诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的肠道传染病,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。一年四季均可发病,但发病高峰常在每年10月至次年3月,人群对该病毒普遍易感,但常在学校、托幼机构、养老院、医院、公司企业等集体单位暴发流行。
一、诺如病毒传染性强
诺如病毒的传染性极强,人群主要通过以下途径被感染:
1、食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水;
2、触摸被诺如病毒污染的物体后未彻底洗净双手而进食;
3、接触过诺如病毒感染病人,如照顾病人、与病人分享食物或共用餐具等。
二、症状以呕吐、腹泻为主
该病的潜伏期为1~2天,起病急,表现为:腹痛、腹泻、恶心、呕吐为主,大便形状主要为水样便或黄色稀便,可伴有发热、食欲减退、乏力、头痛等。该病一般症状较轻,为自限性疾病,常无并发症。症状一般持续1~3天,整个病程维持在5天内,但个别抵抗力弱的老年人、儿童在感染病毒后病情容易恶化。
三、出现呕吐、腹泻症状要及时就医
1、如果出现呕吐、腹泻等胃肠症状,应及早到医院的肠道门诊就诊。
2、病人在发病期间不要为他人准备食物或照料他人,避免污染食物或将病毒传染别人。
3、及时清理病人呕吐物或粪便,彻底消毒被污染的衣物或床单,对有可能受污染的物体表面进行清洗消毒。清理时要做好防护,戴口罩和手套,处理完后要及时用肥皂、消毒洗手液等清洁和消毒双手。
四、预防重在个人卫生和饮食安全
1、保持良好的饮食习惯。诺如病毒常见于贝类、蔬果等食物。食物(特别是贝类海产品)应彻底煮熟才食用,生吃的瓜果一定要洗净去皮。
2、培养良好的个人卫生习惯。坚持勤洗手、勤剪指甲;进食或处理食物前、如厕后须用肥皂及流动的自来水彻底洗净双手。
3、搞好居家环境卫生。加强冲水马桶开关、水龙头开关、饮水机开关、门把、扶手以及玩具等重点物品表面的清洁和消毒;家中每天定时开窗通风,保持空气流通;生活垃圾集中存放并加盖。
4、加强体育锻炼,增强个人体质。家中每天定时开窗通风。